Soul писал(а):Генади, расскажите подробнее о методике избавления от болезненности воспоминаний. Очень актуально.
Методика не сложна, но требует полной сосредоточенности. У меня были некоторые болезненные воспоминания, которые всегда отзывались болью в сердце. Сейчас я смотрю в свое прошлое спокойно на эти воспоминания. Суть методики: вдох, на выдохе краткое обращение к Иисусу "Господи, Иисусе Христе, помилуй мя" или "Господи, помилуй мя, грешнаго" или более полно "Господи, Иисусе Христе, сыне Божий, буде милостив мне грешнаму", насколько когда дыхания хватает, если быстро идёшь, то совсем кратко.. И так три дня. На вторую ночь,когда я проснулся, то с удивлением обнаружил, что и во сне продолжаю читать Иисусову молитву. А потом всё отпустило, на Душе стало покойно. Возможно, что эта метода чисто индивидуальна, хотя нет, по своей сути должна быть универсальна. Да,ещё один момент, показатель того, что это работает, - в конце первого дня при обращении к Христу текли слезы..