Дорогие наши читатели и единомышленники! Обращаем ваше внимание, что мнение создателей Форума "Возрождение" может не совпадать с информацией, размещенной читателями с других сайтов.
Мы уверены только в информации сайта "Возрождение". При ознакомлении с любой информацией или мнением человека, прежде всего,
СЛУШАЙТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ

Найдено 56 результатов

Leo108
23 янв 2019, 09:00
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Иногда задаю вопрос различным хозяйкам: «Зачем добавляете это масло в салаты?». После некоторой задумчивой паузы почти всегда слышатся ответы: «Ну так всегда ж салаты заправляли маслом!». Согласен, заправляли, но каким? Если рафинированное масло не пахнет, и не изменяет вкус продукта, для чего оно в...
Leo108
23 янв 2019, 08:57
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Теперь к ненасыщенным жирным кислотам. Они делятся на мононенасыщенные жирные кислоты, которые имеют двойную углеродную связь, и полиненасыщенные – где таких связей две и более. Благодаря этому они остаются активными, проникают сквозь клеточные мембраны, и не образуют в крови твёрдых соединений. В о...
Leo108
23 янв 2019, 08:56
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Так какие же жиры самые полезные? Ответ, как ни странно, прост – незаменимые. То есть те, которые не синтезируются нашим организмом, но крайне важны для обеспечения его нормальной жизнедеятельности. Это ненасыщенные жиры (об этом далее). И в первую очередь - это Омега-3. Больше всего этой жирной кис...
Leo108
23 янв 2019, 08:54
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Позволю себе разделить жиры на три большие группы: животные, растительные и молочные. Почему именно так? Да, молочные жиры тоже животного происхождения, но есть одно большое но. Молоко производится в организмах млекопитающих именно для того, чтобы быть питанием для других, а природа не может кормить...
Leo108
23 янв 2019, 08:53
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Так какие же продукты нас закисляют, а какие ощелачивают? Хочу вас огорчить. Самые любимые (для большинства людей) продукты нас закисляют. Любимые продукты большинства мужчин – мясо, пиво. Любимый продукт большинства женщин – сладости. Всё это закисляющие организм продукты. Продукты с высоким содерж...
Leo108
23 янв 2019, 08:52
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Начать хочется с белков. Не зря же жизнь на Земле называют белковой. Поэтому белки так необходимы в питании, причём, как растительные, так и животные. Вообще считаю любую крайность вредной: как вегетарианство, так и мясоедение (белковые диеты). Впрочем, и сыроедение не разделяю, равно как и кетодиет...
Leo108
23 янв 2019, 08:51
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Тут решать каждому самостоятельно. Но почему-то в этих случаях всплывают следующие ассоциации: искусственная шуба, и порошковое молоко. Искусственный мех не кушает моль, он не лезет, более практичен, но… Спросите у женщины, какую шубу она предпочтёт? Хотя, это не совсем корректный пример. Более пока...
Leo108
23 янв 2019, 08:49
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Re: Основы здорового питания

Принципиально не стал называть статью «Правильное питание», поскольку, во-первых, понятие «правильно» происходит от «правило», а правила (в отличие от Законов) каждый может выдумывать себе сам, а во-вторых, я не медик по образованию, и всё нижеизложенное – лишь результат многолетних поисков и экспер...
Leo108
23 янв 2019, 08:47
Форум: Высоковибрационное питание
Тема: Основы здорового питания
Ответы: 10
Просмотры: 11076

Основы здорового питания

Сразу оговорюсь, что эта статья едва ли может претендовать на высоковибрационное питание, но другого раздела не нашёл. В этой статье, написанной несколько лет назад, я излагал лишь основы, и предостерегал людей от обманов пищевой промышленности. Надеюсь, кому-то она окажется полезной.
Leo108
22 янв 2019, 17:25
Форум: Посмеемся вместе!
Тема: Практика: очищение мозга от пыли
Ответы: 1
Просмотры: 6528

Практика: очищение мозга от пыли

Одна из читательниц сайта поделилась практикой очищения мозга от ненужных мыслей путём сдувания их в виде пыли. Попробовал. Интересно. Позитивно. Но после этого руки сами набили на клавиатуре следующее: Практика избавления от различных навязчивых мыслей (страхов, неуверенностей, раздражений, гнева, ...

Перейти к расширенному поиску